it-talks（いっとく）/「ハイクエンド」

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:umebon は
「ハイクエンド」のことを語る

うちにも届きましたぞ。
おねえさん本と、記念撮影としきました。

あと「勝手にあとがき」もちゃっかり便乗。