it-talks（いっとく）/あと1ヶ月で平成終わるから今のうちにやりたい目標書いとけ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:emuzou は
あと1ヶ月で平成終わるから今のうちにやりたい目標書いとけのことを語る

15日の最終シーズン放送の前にゲームオブスローンズのシーズン7を観ておく(平成関係ないけど結果的に平成の内にやること)