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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:spectre_55
あなたのハイク会員番号は何番ですかのことを語る

やっぱ55番になるんだろうか?
でもサッカーだとあんま背負ってる人居なさそーでつまんないなあ。
5番ならいっぱい居るのに。