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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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いま何してる? はてなハイク。 それ、もう終わりだと思う。のことを語る

終わりだと思ってもやめられないfotolife画像にハイクを紐付ける作業

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