it-talks（いっとく）/うさ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:neguran0 は
うさのことを語る

ああーそう言って頂けてうれしいです！　ありがとうごさいます。すごい安堵してます><
（誤字脱字チェックおつかれさまです！）