結果を直接貼るのは気が引けますね、これ……。ワンクッション置きます。
↓絶倫、だそうな。
http://f.hatena.ne.jp/tadamesi/20080907184404
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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