it-talks（いっとく）/おとななので

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:korason0304 は
おとななのでのことを語る

ポルテも大人用♪
ローソンで見つけたよ(*´∀`*)