it-talks（いっとく）/おはようございます

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

おはようございます(^◇^)ノ
どんより曇り空です。
毎日きなこが屋上にでるとグァーグァー近づいて来るのは同じカラスなのですかね？
一度いじめられかけた事があるので、日向ぼっこ中も私ががっちりガードです。
皆様良い一日を☆