it-talks（いっとく）/おはよう（昼寝から起きた人用）

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kinokoume は
おはよう（昼寝から起きた人用）のことを語る

日光を浴びると眠くなるのは私だけでしょうか。
もっと寝てたいけどやること山積みなので頑張ります。