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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おやすみなさいのことを語る

気がつけば今日は投稿を減らすと言いつつ、昨日より増えていました。
明日こそは減らします。
今日は早めにおやすみなさい。

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おやすみなさいのことを語る

アップする場所を間違えてしまったので削除しようと思ったけど、せっかく★をつけていただいたので…。どうもありがとうございます。

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おやすみなさいのことを語る


今夜は昼間降った通り雨のおかげでとても涼しいです。
クルマを洗車しなくて本当に良かった。
それではみなさん、おやすみなさい。