it-talks（いっとく）/お前ら、シルバーウィークどうすんの？

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

普通に仕事と普通に決まった曜日は休みなので、月曜から名古屋に遊びに行ってきます。
日曜の夜は仕事終わってから、Free!二期の一挙上映を見に大阪ステーションシネマに行ってきます。オールしてそのまま名古屋という、若くないのに若者みたいな無謀なことしてきますよ！笑