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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:kuchako
お前ら、GWどうすんの?黄金週間になりそうにないやつは好きな酒の肴でも書いてろのことを語る

最近家に貰い物のお酒があるから、この間これとミックスナッツをお供に消化したところ、美味しかったですが激しく浮腫みました。
元々黄金でも何でもないところに、イレギュラーな事が発生していてとてもつらい…。