お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:pictures126
お酒を飲んで失敗した事のことを語る

めったに連日のまない(家のみをしない)のに年末年始なんだかんだとワインやおとそを毎日のように飲んでいたのがいまの体調不良の一因かもしれないと疑っている