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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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無塩トマトジュースに梅シロップをちょっと入れる。すると、ふつうのトマトジュースが高級なトマトジュースに。ほんとだよ。

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梅ジュース

梅シロップつくってそれをソーダで割って飲んだり、外から帰ってきたらとりあえずハッカ油をタオルにしゅっとして手足をふいたり。
夏かあ〜

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喉渇いたからグレープフルーツしぼった。

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柑橘水をソーダで割りましたが、あまりに甘かったので林檎酢を足しました。柑橘水、仕込んで 10 日くらい経ってるような気がするけどいつになったらできるのかなあ。

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バラのお茶よ。

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今朝はあったかいハーブティーよ。

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あったかいハーブティー

おととい、お腹こわした。この夏、最速。冷たいものを飲んで扇風機の強風を直に当てていたら即。

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水分的にうっすら調子悪いのでコーヒーじゃなく、スポーツドリンクにしたよ。手に水がつかないようにドリンクホルダーに入れた。

(「これ、初めて見た……」と思うくまちゃん)

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おいしそうだから買ってきた!

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これ何茶だろう。わからない。状況証拠から考えるにそれほど前からあるわけではないのだが、導入した際の記憶がない。いいにおいがしておいしいよ。

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友だちからいただいた台湾土産のお茶〜。何茶かわからない。多分淹れ方間違えた。でもおいしいよ。

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秋限定。

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買ってきた〜

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いえい! 酔っ払った!

映画は「デュプリシティ」。不思議なスパイものです。製薬会社同士で情報を盗み合おうとしているのですが。これはそのメインのお話が始まる前、冒頭でクライブ・オーウェンがジュリア・ロバーツをナンパしまして、ジュリアは相当そっけなかったのですがシーンが変わると半裸のクライブ・オーウェンがベッドでぐうぐう寝ていて、ジュリアは家探ししているという。不思議だわあ。おもしろいよ!

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ふだんは、映画館では映画館で売っているコーヒーを飲むのですが、今、「おっ」と思うほど現金がないので、ポットにつめてでかけましょうと準備して、忘れました。帰ってきて熱いコーヒー飲んでます。自転車飛ばして帰ってきたので、暑い&熱いにもほどがある。

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コンビニコーヒー

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甘酒+しょうが汁+レモン汁。寒さに負けて。

ああ! テレビで露骨におもしろい映画がかかっている! すごいすごい。

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130 年品質 ちょっとビターなミルクコーヒー

べり、すうぃーとでした(^^)

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というわけで飲んでみた。炭酸水にお湯を入れたもの。
……なんだろう、なんていえばいいでしょうか。
常温の炭酸水では味わえないこの感じ。ほのかに甘みもあるような。

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50 % のぶどう果汁とクエン酸と香料でできた飲み物。
もしやわたしは、ぶどう味だったら何でも良いのではないか。