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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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くるみ割り人形を高性能化するのことを語る

ちょっと違うかも知れないけど、
バレエ音楽の「くるみ割り人形」を
ロック調にアレンジした
「ナッツロッカー」
という曲があってですね