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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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けんうっどに雪玉をぶつけるオフのことを語る

コンサドーレ札幌

宮の沢へ来たら、ちょうど練習終わったとこみたいでサポやメディアがぞろぞろ出てきた。下調べ大事、早起きも大事。

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公園にて…

スーツのまま移動、中島公園で「アフターファイブに待ち合わせて公園デートするリーマンとOLごっこ」終了。


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パスタ部
北海道産塩水ウニの冷製スパゲッティ、函館カール・レイモンソーセージの農園ピッツァ、グラナチーズのカリカリ焼き、サングリアピーチ、ブラッドオレンジジュース@クッチーナ新札幌。



相方さんの希望で雲丹倍量にしたのに「ウニあまり興味がない」と謎発言で困惑。

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トリトン
生いわしとか真イカ柚子塩とか時知らずとか

美味美味。

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黄昏部
ではまた、サヨナラ北海道。

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北海道は異世界ですか
公園の噴水でパンイチで子供らが水浴びしているのを遠目に見て、道民はやっぱり暑さに敏感だなぁ、と思うなど。

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司令塔かわいす
野幌森林公園に来ました。
百年記念塔、残念ながら老朽化により閉鎖中。

左の丘には発声練習の学生達。

デカい。

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空弁
佐藤水産鮨の海鮮釜飯弁当。

道民「蒸したウニの魅力が分からない」「わからない」、俺「ぐぬぬ」。

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絶品wセット+アップルパイ
先ほどのデザート、「紅バラアップルパイ アイスクリーム添え」。

人気で品切れだったので時間はかかったが焼きたて。