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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:seachikin
ここだけの話のことを語る

口の端が切れてるんだけど、体調がよくないとかそんなことじゃなく
パリパリの味付け海苔で切ったからなんだって
こんなこと人には言えない><