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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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こんな年越しそばはいやだのことを語る

美空発言直後の生方アナを見ながら食べる年越しそば。

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こんな年越しそばはいやだのことを語る

コチコチそば