it-talks（いっとく）/ごしますー

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:jun09000000 は
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今日もなんとなく仕事やってる風で
つつがなくすごしますー
よい一日を！