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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ごはんがごはんがのことを語る

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ごはんがごはんがのことを語る

「いや、ここはごはんが」
「いやいや、ここはごはんが」
「どうぞどうぞ」

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ごはんがごはんがのことを語る

窓に窓に

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ごはんがごはんがのことを語る