it-talks（いっとく）/さっき直面したが目をそらした問題

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:j-d-n は
さっき直面したが目をそらした問題のことを語る

ヨワヨワな左手首を痛めたっぽい。
ガングリオンでいつもヨワヨワなので気にしないことにする。