it-talks（いっとく）/しむ♪やきう好き

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kuchako は
しむ♪やきう好きのことを語る

遅くなってしまってごめんなさい(>_<)
お誕生日おめでとうございます！！
お互いに野球充な一年を過ごしましょう～(*^▽^*)