it-talks（いっとく）/たまには外へ出かけよう

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:ken_wood は
たまには外へ出かけようのことを語る

あ、いやー、まだ本を捨ててないから…。