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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ところでのことを語る

今日病院にいったら減塩を厳しく言い渡された。
昼食べようと思って昨日ホクホクしながら買ってきた唐揚げ100円引はどうしたらいいのかわからん。