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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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はてなカボチャに続く☆の代わりを考えるのことを語る

つけてくれたハイカーのアイコン。
人目でつけてくれたハイカーがわかる

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壁|・ω・)。o0(未成年のハイカーのことも考えよう・・)