it-talks（いっとく）/はてなハイカーさん、お年玉の進捗状況おしえて

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:zushonos は
はてなハイカーさん、お年玉の進捗状況おしえてのことを語る

10年分まとめて甥に進呈
「叔父貴と呼ばせる五ヵ年計画」の足掛かりじゃ