it-talks（いっとく）/はてなハイクいろはかるた

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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「では、ハイクユーザのIDを読み上げますので、その人のアイコンが描かれた絵札を取ってください。」