it-talks（いっとく）/はてなハイク忘年会2013

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

よくわかりませんが、なんとなく来年のはてなハイクも大丈夫だと思いました。でも、僕には優しくしてください。norioには厳しく接してあげてください (*'ω'*)
お疲れ様でした～。

1次会参加希望です。よろしくお願いします。