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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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はてなハイク終了のお知らせのことを語る

[8/19はハイクの日オフ]を、去年土曜日、今年日曜日だからと、二年連続(名ばかりの)幹事として開催させていただき、
「来年は平日に戻るからやるかわかりません」と言ってたけど、
まさか本当にあれが最後になるとは、、