it-talks（いっとく）/みかん千球舌慣らし

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:neguran0 は
みかん千球舌慣らしのことを語る

いただきものみかん〜。あと83球。