it-talks（いっとく）/よいお年を

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

　
今年もいろいろありました。
ハイカーの皆様には　PC前で楽しませていただきました。
楽しかった出来事だけ胸に抱いて新年を迎えましょう。

2011年は猫と食べる事ばかりのマンネリな投稿ばかりでしたが
ほとんど毎日ハイクを見てた1年でした。
お付き合い頂いたハイカーの皆様、どうもありがとうございました。
この後、年越しライブに出掛けるので、2012年になったらお会いしましょう♪

　　　/　よいお年をにゃ！！！　\