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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:mikkabouzugadame
エイプリルフールのことを語る

ここのところおはようしか参加できてなかったのですが
今月から心を入れ替えてハイクに取り組みたいと思います。(*・ω・)