ところで私はお腹をグーグーいわせたまま寝ることが出来る特技があるのですが、
皆さん大丈夫なんでしょうかね？
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
カロリーが怖くてハイクができるか！のことを語る
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