it-talks（いっとく）/クローズアップ現代

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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クローズアップ現代のことを語る

香山リカ先生きました

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クローズアップ現代のことを語る

赤いエプロン着けたたけたんの破壊力たるや