it-talks（いっとく）/グーとパーで分けるときのかけ声

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:poteta は
グーとパーで分けるときのかけ声のことを語る

ぐーうぅーぱっ
のみ。
わかれるまで繰り返す。
「ぱっ」で手を出す。
神奈川県西部。