it-talks（いっとく）/ケムリクサ

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:say-01 は
ケムリクサのことを語る

道後近辺で聖地巡礼してきた