it-talks（いっとく）/シュークリーム

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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シュークリーム
シュークリーム
その言葉だけで私たちの心は弾むのです
（ホントはオリンピックw by.いだてん）