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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:kuchako
ダイエット部のことを語る

尋常じゃないくらい、チョコが食べたい。カラーゲでもいい。
とにかく弁当がおにぎりと卵焼きと冷凍グラタンなのが非常にきつい。おかずにならぬ!
しかし、明日は色んな美味しいものをいっぱい食べられるので我慢する。
しかもこれ、部活動じゃないよね(ノД`)

id:kuchako
ダイエット部のことを語る

入ったつもりで入っていなかったので入部します(`・ω・´)
姉の結婚式のアルバムを見た全ての人から、こんなに太ってどうしちゃったの?とメンタル他、あらゆる面で心配されました!
ただ欲望のまま食べ続けただけです!!
頑張って夜のおやつを我慢してるものの、外食しすぎてプラマイ0です(ノД`)がっ頑張る!!