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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:hide-psy
ドレミの歌~屈辱編~のことを語る

ラはランボー「何も終わっちゃいない!、何も!!」のラ~♪

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