お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:yukinho
ナイスランニングフォームを紹介しようのことを語る

アリエン・ロッベン

 
走り方が独特なのですが、画像ではわかりにくいので、映像でお楽しみに下さい。

 
最高時速37(38?)kmで走ることができるので、決して間違った走り方ではないのです。