it-talks（いっとく）/ハイカーさんに勝手につけたあだ名

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:zushonos は
ハイカーさんに勝手につけたあだ名のことを語る

・さだびらいいちさん
・スパマー

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ハイカーさんに勝手につけたあだ名のことを語る

・うふぐふじゅぶぐぶぐさん
・スパマー