it-talks（いっとく）/ハイクけいおん部関西支部

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:riverwom は
ハイクけいおん部関西支部のことを語る

心と体（時間）の準備ができたらどうかよろしくお願いします！！

ヌックさんがこう展開するとは予想の斜め上でしたよ！（笑）