it-talks（いっとく）/ハイクをやって分かったこと

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ハイクをやって分かったことのことを語る

真夜中の食べ物写真のうまそう度は昼間の3割増。

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たとえ下手でも、絵を描くのは結構楽しいということ。

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ひとんちのゴハンはとてもおいしいか、少なくともおいしそうに見えるということ。
自炊でも外食でも。