it-talks（いっとく）/ハイクを始めた頃の自分に伝えたいこと

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:discordance は
ハイクを始めた頃の自分に伝えたいことのことを語る

「28週後…」が封切られているようなので、今すぐに、映画館に、行きなさい。