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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:kwi
ハイクユーザへ自由勝手に称号を与えるキーワードのことを語る

「はてなハイカー」がすでに称号なのでは??