it-talks（いっとく）/バカだと思いながらやる行為

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

ドラッグストアで、うちにたんまり買い置きがあるにもかかわらず
シャンプー類の棚で香りをみて、時たま買ってしまう
一体いくつあんたの頭部はあんの？と自分にツッコミたくなる
1回分の割高なやつは、少ないからいいだろうと言い訳する

残業後疲れてスーパーへ夕食を調達しに行ったついでに
自分の消費ペースを上回る量のアルコールを必ず買ってきてしまう
胃と肝が疲れていると昨日言われたばかりだというのに

送信専用機携帯へ電話をかけて10回鳴らして自分を無理やり納得させること。