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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
ビール部のことを語る
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サントリーのクラフトセレクト・シリーズから、I.P.A(インディア・ペール・エール)。
缶の色が自分の好みですし、香りもいいのですが、
苦みがあるのに加えて、これを飲んだだけでお腹が膨れるような一杯です。
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今夜は、サントリーのクラフトセレクト メルツェンで乾杯。
缶の見た目が気になって買ったので、ジャケ買いみたいなものです。
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今週は帰って来たら日付が変わっていたという日が多かったのですが、
昨日帰って来てからは、帆立を肴にザ・プレミアム・モルツで乾杯。
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石垣島の地ビール「石垣島マリンビール」を飲みました。
本場沖縄で飲んだオリオンビール。
Tシャツが欲しかったのに加えて、見た目が気に入ったので、
自分へのお土産はオリオンビールTシャツにしました。
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今週は日曜午後から6日連続で夜遅くまで仕事していたので、
気分転換に、カールスベアや急いで作ったおつまみで、おうち飲み会をしてました。
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手作りパエージャなどの"おうちスペイン料理"を食べながら飲んだのは、
スペインのビール「サラゴサーナ(ZARAGOZANA)」
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