it-talks（いっとく）/ロストテクノロジー

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

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ロストテクノロジーのことを語る

とりはずしできる、まわすチャンネル。

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つめを折ったテープにセロテープ貼って録る。

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エアチェックでお気に入りテープつくる。