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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:AntoineDoinel
上が一ヶ月綺麗な言葉を掛けられ続けたハイカー、下が罵声を浴びせ続けられたハイカーのことを語る
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