it-talks（いっとく）/今年がどんな年だったか一言でどうぞ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

新年早々新年会にて、おけいこ事でイベントへの推薦が決まって、そこから地味に緊張がスタート。
今、緊張はクライマックスへ・・・。
来年1月5日まで緊張は続きます。
そんな一年でした。
ハイクを休みがちになってたけれど、私は元気です。